Hướng Dẫn Huấn luyện viên tập gym gọi là gì ?
Kinh Nghiệm về Huấn luyện viên tập gym gọi là gì 2022
Bùi Nhật Dương đang tìm kiếm từ khóa Huấn luyện viên tập gym gọi là gì được Cập Nhật vào lúc : 2022-05-29 23:20:05 . Với phương châm chia sẻ Thủ Thuật về trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết Mới Nhất. Nếu sau khi đọc tài liệu vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại Comment ở cuối bài để Ad lý giải và hướng dẫn lại nha.
Nội dung chính - 2.2 Các yếu tố quan trọng để trở thành PT GYM chuyên nghiệpb) Đăng ký kinh doanhc) Vấn đề bảo vệ an toàn và đáng tin cậy thiết bị và PCCCVideo liên quan
Tìm huấn luyện viên thể hình thành viên (Personal Trainer – PT) ra làm sao giờ đây? Đây chắc như đinh là vì dự của nhiều anh chị em lần đầu tới phòng gym không còn nhiều kinh nghiệm tay nghề tập luyện và mong ước có người trợ giúp để tập tốt hơn. Đừng quá lo ngại, ngày hôm nay chuyên trang thể hình online sẽ giúp bạn cách chọn PT thành viên tốt và kinh nghiệm tay nghề nhất nhé.
Thông thường những người dân mới tới phòng gym thường còn rất mù mờ chẳng biết gym là gì thì việc thiếu kiến thức và kỹ năng thể hình là vấn đề hiển nhiên. Tuy nhiên, chính điều nó lại càng làm cho mọi người dễ rơi vào trạng thái NẢN vì đi vào phòng tập, nhìn ai cũng tập mà mình chẳng biết tập gì, làm thế nào để giảm cân giờ đây, chẳng lẽ suốt ngày chạy máy.
Một số người lên mạng cũng loạn lên chẳng biết ra sao vì thông tin nhiều quá, dễ bỏ là cái chắc. Chưa kể nhiều đại ca quảng cáo máy rung giảm cân giảm mỡ siêu tốc, cô nàng này xài rồi, khiến nhiều chị em tin sái cổ, bỏ cả đống tiên ôm về rồi chẳng giúp ích gì.
Đó là nguyên do vì sao tất cả chúng ta cần 1 huấn luyện viên tập gym! Xem tiếp nào!
Personal Trainer (gọi tắt là PT) là huấn luyện viên thể hình thành viên, có trách nhiệm hướng dẫn thực hiện những bài tập gym, lên giáo án, thực đơn tập gym và theo sát bạn trong suốt quá trình tập. Mọi người dân có điều kiện nên tìm thuê PT kèm riêng để đảm bảo tập luyện đúng cách, hạn chế những chấn thương cũng như nhanh gọn đã có được body toàn thân đẹp săn chắc.
Các trung tâm thể hình lớn trên toàn quốc đều có PT của tớ và bạn nên phải ký vào hợp đồng để hoàn toàn có thể tập luyện với PT riêng 1 tháng bao nhiêu ngày. Tuy nhiên, trước khi đồng ý hợp đồng, bạn nên phải đọc kỹ cách đánh giá PT ra làm sao là tốt với những tiêu chí dưới đây nhé.
Hãy chọn những HLV có kiến thức và kỹ năng cơ bản vững vàng
Điều này chắc như đinh ai cũng hoàn toàn có thể tự trả lời đúng không nào? Đúng là tập với PT có body toàn thân đẹp sẽ có hứng thú khi tập luyện hơn; tuy nhiên body toàn thân chỉ là vẻ hình thức bề ngoài, chưa chắc họ hoàn toàn có thể giúp bạn đã có được body toàn thân đẹp được như vậy.
Hãy luôn nhớ rằng, đối với một PT “Kiến Thức & Thái Độ” là quan trọng nhất. Nếu chỉ vì chọn body toàn thân mà bỏ qua 1 HLV có kinh nghiệm tay nghề, kiến thức và kỹ năng đầy mình như Lý Đức thì bạn cũng vứt bỏ đi thời cơ thành công đến sớm với mình đó.
Lưu ý, điều đó không nghĩa là anh PT nào body toàn thân quá xấu, thậm chí tệ là chọn nhé. Ít nhất, một PT tốt ngoài hai yếu tố trên thì body toàn thân cũng hoàn toàn có thể gọi là tạm được nhé vì đã là thầy/cô người khác thì bạn phải làm gương trước cái đã.
- Anh ta có giúp bạn liên tục có động lực để tập luyện hay là không?
Kinh nghiệm huấn luyện, có tham gia thi đấu gì chưa, có bằng cấp giấy HLV thể hình gì không
Tham khảo ý kiến những người dân tập khác từng tập với PT đó (hoàn toàn có thể hỏi những người dân đang tập tại phòng gym đó hay bạn bè)
Hỏi thêm PT đó xem có kiến thức và kỹ năng về dinh dưỡng hay là không
Nếu bạn thấy HLV thể hình thành viên thường hướng dẫn cho học viên nhiều bài tập mới lạ, nhìn có vẻ như hay hay nhưng cũng đừng tin ngay cái rụp nhé.
Ví dụ như đối với bài tập ngực Dumbbell Bench Press, kỹ thuật đã có hàng trăm năm nay và giúp hàng triệu người trên toàn thế giới thành công thì nó vẫn sẽ giúp bạn đã có được bộ ngực săn chắc, hoàn hảo nhất.
[embed]https://www.youtube.com/watch?v=Fzn2IdgfF5o[/embed]
Hãy chọn những HLV có kiến thức và kỹ năng vững vàng với những bài tập cơ bản nhất. Nếu họ có kiến thức và kỹ năng mới thì quá tốt vì bạn sẽ được hướng dẫn nâng cao hơn và được thử thách với những động tác khó sau này.
Một trong những nguyên tắc cơ bản và quan trọng nhất lúc chọn một huấn luyện viên thể hình thành viên giỏi đó đó là họ phải lên được cho học viên 1 lịch tập thể hình khoa học đi kèm với 1 chính sách thực đơn phù phù phù hợp với tiềm năng của bạn.
Dựa trên những chỉ số cơ bản của khung hình như BMI, BMR, Body Fat… thì PT sẽ lý giải cặn kẽ những chỉ số này và giúp bạn lên được 1 lịch tập gym khoa học. Hãy chọn những PT nào thường xuyên theo dõi những chỉ số của bạn mỗi tuần vì đó là những người dân thật sự có tâm và quan tâm tới sự phát triển của bạn.
Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng xuất hiện tại phòng tập, nên ý thức của bạn cũng đóng vai trò quan trọng. Hãy chăm chỉ đi tập đều, để họ hoàn toàn có thể theo dõi bạn sát sao nhất.
Một PT giỏi phải hiểu học viên cần gì và tiềm năng ra sao
Nếu bạn gặp được 1 HLV suốt ngày cứ khuyên bạn mua thực phẩm tương hỗ update đi thì hãy cảnh giác. Một PT chân chính sẽ thường khuyên bạn ăn uống tự nhiên, khoa học, có dù thực phẩm tương hỗ update thêm hay là không thì tùy vào bạn mà thôi.
Trong trường hợp nếu bạn cần mua TPBS thì hãy tham khảo kỹ thành phần và nơi bán xem có uy tín không nhé.
Bạn thuê PT để giúp hướng dẫn và bạn trả tiền cho họ vì vậy đừng bao giờ ngại không đủ can đảm hỏi nhé. Hãy tranh thủ hỏi thật nhiều từ ăn uống, rèn luyện vì sau khi hết thời gian đó thì bạn sẽ phải bỏ nhiều tiền để thuê họ lại.
Hãy chọn PT giỏi nhờ vào những tiêu chí được ưu tiên từ trên xuống:
- Có kiến thức và kỹ năng tập luyện và dinh dưỡng vững chắc
Thái độ vui vẻ, giúp bạn có động lực
Có bằng cấp giấy PT
Được những học viên khác đánh giá cao
Có body toàn thân khá đẹp, đều, chuẩn
Giá thuê HLV thể hình phải chăng
Trên đây là toàn bộ những lưu ý quan trọng nhất lúc chọn huấn luyện viên thể hình thành viên; hãy nhớ kỹ và áp dụng ngay nhé!
Với những ai yêu thích thể dục thể thao, thường xuyên đến phòng gym thì huấn luyện viên gym có lẽ rằng không phải là một nghề quá xa lạ.
HLV gym hay còn gọi là PT (Personal Trainer) là người trực tiếp hướng dẫn những bài tập cho những học viên của tớ để họ hoàn toàn có thể tập đúng và nhanh gọn đạt được những tiềm năng của tớ như giảm cân, tăng cơ, giảm mỡ...
Các huấn luyện viên phải nắm rõ cơ địa của người học từ đó thiết kế những bài tập phù hợp, hướng dẫn sử dụng những thiết bị phòng tập và tư vấn cả cách dinh dưỡng cho những người dân tập.
HLV tại mỗi phòng Gym thường chia ra nhiều dạng, tùy vào nhu yếu của thành viên. HLV cho tất cả phòng, HLV theo group, HLV thành viên. Trong số đó, HLV thành viên sẽ tập trực tiếp 1:1 với học viên.
Bên cạnh đó, HLV phải biết phương pháp tạo động lực cho học viên, truyền được cảm hứng cho học viên của tớ để học hoàn toàn có thể nâng cao tinh thần rèn luyện một cách tốt nhất.
Để trở thành một PT gym chuyên nghiệp, bạn nên phải có nhiều kỹ năng và yếu tố để tương hỗ cho nghề nghiệp của tớ. Nghề PT GYM liệu có phải là con phố thành công sau này sẽ không? Trước tiên muốn trở thành HLV PT chuyên nghiệp, những bạn tham khảo 3 con phố thành công Bodyfitcoach chia sẽ nhé.
Bodyfitcoach chia sẽ với những bạn 3 con phố thành công, nếu bạn quyết tâm và theo đuổi đam mê
Tức là một người đồng ý đi vào một tổ chức đã thành công để thao tác góp sức sức lao động đồng thời đổi lại được tổ chức huấn luyện đào tạo để mỗi ngày một giỏi hơn leo lên những vị trí như, trưởng phòng, giám đốc ....
-
ƯU ĐIỂM: hạn chế rủi ro, tích lũy kinh nghiệm tay nghề, ít tốn tiền bạc, ( học bằng tiền của người khác ) sau này tự ra khởi nghiệp.
NHƯỢC ĐIỂM: Mất thời gian 3 - 4 năm hoặc cả chục năm để có kinh nghiệm tay nghề để ra khởi nghiệp được .
Tức là một người không trải qua quá trình học việc ,nhưng họ có tiền ,có ý tưởng và mở ra marketing thương mại riêng khởi nghiệp luôn .
-
ƯU ĐIỂM: Không tốn thời gian quá lâu để khởi nghiệp
NHƯỢT ĐIỂM: Tự mày mò ,có sai lầm rồi lại sửa chữa để phù phù phù hợp với quy chuẩn . Có thể mất tiền phá sản quy mô marketing thương mại hoặc cũng hoàn toàn có thể thành công do vừa làm vừa tăng cấp cải tiến.
Cả 2 con phố trên đều nên phải có thời gian đôi khi là 3 - 5 - 10 năm hoặc lâu hơn . Có những người dân HỌC VIỆC quá lâu hoặc THỬ & SAI QUÁ LÂU để đi đến đỉnh cao của nghành mình .
Câu hỏi đặc ra là có con phố nào KHỞI NGHIỆP nhanh hơn và TỐC ĐỘ hơn hay là không ?
Xin thưa là có : Tức là chọn một người cố vấn giỏi ( Mentor) ,người thầy giỏi , một tổ chức giỏi để học trực tiếp từ những người dân đó về nghành mà người ta là những Chuyên Viên .
-
ƯU ĐIỂM: Học là lĩnh hội được ngay cái mình nghề mình đang cần ,ít tốn thời gian, không mắc sai lầm, hạn chế rủi ro. hoàn toàn có thể ra là khỏi nghiệp được ngay.
NHƯỢT ĐIỂM: Tốn tiền phí đào tạo .Tức nhiên không còn cái gì là cho không. (Tốn tiền là có kinh nghiệm tay nghề ngay.)
Ví Dụ: Khởi nghiệp của hãng sản xuất xe ô tô Vinfast : Về độ quy mô ,công nghệ tiên tiến ,toàn là công nghệ tiên tiến châu âu. Để làm được điều đó họ phải tốn rất nhiều tiền để thuê những Chuyên Viên ,mua những dây chuyền sản xuất máy móc tân tiến nhất. Và sau thời gian ngắn là đã có những chiếc xe xịn sò không thể chê được.
VẬY BẠN SẼ CHỌN CON ĐƯỜNG KHỞI NGHIỆP NÀO CHO MÌNH .???
2.2 Các yếu tố quan trọng để trở thành PT GYM chuyên nghiệp
Bodyfitcoach chia sẽ với những bạn phương pháp để trở thành PT gym chuyên nghiệp có nhu yếu các yếu tố nào? Hãy cùng, xem nội dung bài viết viết phía dưới nhé.
a) Niềm đam mê:
Đừng đuổi theo xu hướng, bởi yếu tố đầu tiên và quan trọng nhất để hoàn toàn có thể giúp bạn thành công với việc làm của tớ đó đó là nên phải có đam mê. Bạn phải chắc như đinh rằng bạn có niềm đam mê thật sự với nghề huấn luyện viên gym, bởi chỉ có đam mê mới giúp bạn tráng lệ và toàn tâm toàn ý với việc làm ấy.
Ngoài ra, để trở thành PT gym thì ngoại hình cũng là một trong những điều kiện cần. Yêu cầu ngoại hình của PT nam là 1m65 trở trên, PT nữ từ 1m60 trở lên.
b) Tham gia khóa đào tạo và huấn luyệnĐể là một huấn luyện viên gym và hoàn toàn có thể thao tác tại những trung tâm thể hình – Fitness bạn cần tham gia những khóa đào tạo và huấn luyện chuyên nghiệp. Với những khóa đào tạo và huấn luyện huấn luyện viên gym tại Bodyfitcoach đáp ứng những kiến thức và kỹ năng, bằng phương pháp và những kỹ năng huấn luyện viên gym nên phải có:
Nếu không còn kiến thức và kỹ năng và kỹ năng ngành nghề thì bạn sẽ khó mà huấn luyện được học viên của tớ. Để có những kiến thức và kỹ năng và kỹ năng trình độ nâng cao bạn nên tìm đến những khóa đào tạo và huấn luyện PT chuyên nghiệp để được đào tạo chuyên nghiệp và nâng cao những kiến thức và kỹ năng để mình hoàn toàn có thể trở thành một người “thầy” thực thụ.
Tại Bodyfitcoach khóa đào tạo và huấn luyện huấn luyện viên gym là những giám đốc, tổng giám đốc với nhiều năm kinh nghiệm tay nghề trực tiếp đứng lớp giảng dạy, với thiết kế 180 giờ học sẽ giúp học viên nắm được đầy đủ những kỹ năng của một PT chuyên nghiệp.
d) Bằng cấpVới một PT có những bằng cấp, chứng từ chắc như đinh học viên của bạn sẽ yên tâm hơn khi tập luyện với bạn. Sau khi bạn học những khóa đào tạo và huấn luyện huấn luyện viên gym tại Bodyfitcoach sẽ được cấp ghi nhận, bằng cấp hoàn thành xong khóa học để bạn hoàn toàn có thể tự tin trở thành PT chuyên nghiệp tại bất kể trung tâm, phòng gym nào.
Bằng huấn luyện viên chuyên nghiệp sau khóa học có mức giá trị cao toàn quốc và không thời hạn.
Ngoài ra, nếu bạn có mong ước mở phòng gym trong tương lai, Bodyfitcoach sẽ cấp giấy hành nghề để bạn hoàn toàn có thể thuận tiện và đơn giản mở phòng tập sau khi ra nghề.
e) Khả năng tiếp xúc và xử lý tình huốngNếu kiến thức và kỹ năng và kỹ năng trình độ là kỹ năng “cứng” trong việc trở thành huấn luyện viên gym chuyên nghiệp, thì kĩ năng tiếp xúc và xử lý tình huống đó đó là kỹ năng “mềm” mà bạn nên phải có.
Bạn khó trở thành PT chuyên nghiệp nếu thiếu kỹ năng tiếp xúc. Kỹ năng tiếp xúc đó đó đó là cách nói chuyện, cách ứng xử của bạn với học viên của tớ. Nếu bạn luôn niềm nở, ân cần, chu đáo, tiếp xúc khôn khéo chắc như đinh sẽ “giữ chân” họ lại lâu hơn với trung tâm của bạn.
Khóa đào tạo huấn luyện viên gym của chúng tôi cũng tiếp tục tương hỗ những bạn nâng cao kỹ năng tiếp xúc và xử lý tình huống một cách khôn khéo.
f) Hình thể đẹp là lợi thếMột yếu tố quan trọng không kém để trở thành một huấn luyện viên gym đó đó là thể hình của tớ mình. Thân hình chuẩn, săn chắc và vạm vỡ cũng là phương pháp để bạn hoàn toàn có thể dành được niềm tin từ những học viên.
Bên cạnh đó, đây cũng là yếu tố để giúp học viên lấy bạn làm hình mẫu phấn đấu và nâng cao tinh thần rèn luyện.
Với cường độ rèn luyện từ khóa đào tạo và huấn luyện huấn luyện viên gym cũng như c.hế độ dinh dưỡng mà những huấn luyện viên ở đây hướng dẫn, chắc như đinh bạn sẽ nhanh gọn đã có được một hình thể đẹp đáng mơ ước
Như vậy, nếu bạn đã có đam mê có niềm yêu thích với nghề thì tại sao không tìm đến Bodyfitcoach để hoàn toàn có thể sớm hiện thực hóa giấc mơ trở thành PT chuyên nghiệp của tớ?
Hiện Bodyfitcoach là một trong những trung tâm đào tạo huấn luyện viên gym số 1 tại TPHCM. Chúng tôi có đầy đủ những lớp học từ cơ bản đến nâng cao để giúp bạn hoàn toàn có thể trở thành một huấn luyện viên chuyên nghiệp khi ra nghề.
Các nội dung chương trình đào tạo những bạn hoàn toàn có thể tham khảo:
- Lý luận và những nguyên tắc cơ bản trong huấn luyện Body building – Fitness.
Giải phẩu sinh lý trong huấn luyện Body building – Fitness.
Dinh dưỡng trong tập luyện Body building – Fitness
Chấn thương trong tập luyện Body building – Fitness: Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa.
Kiến thức và kỹ năng của Huấn luyện viên thành viên.
Công thức tính chỉ số trong huấn luyện
Xử lý tình huống chấn thương trong tập luyện
>> Quý khách xem thêm huấn luyện viên thành viên tại Bodyfit
Khi đã trở thành một PT chuyên nghiệp thì việc mở phòng tập gym cũng tiếp tục không thật trở ngại vất vả như nhiều người vẫn nghĩ. Dưới đây sẽ là một số trong những thủ tục cơ bản để bước đầu bạn hoàn toàn có thể mở phòng gym cho mình.
Như đã chia sẻ, để mở được phòng gym điều đầu tiên bạn nên phải có chứng từ hành nghề huấn luyện viên của tớ.
b) Đăng ký marketing thương mại
Kinh doanh phòng tập gym – thể hình là ngành marketing thương mại có điều kiện, yêu cầu bạn nên phải có bằng huấn luyện viên (hoặc chứng từ huấn luyện).
Đăng ký marketing thương mại có 2 hình thức: hộ thành viên và doanh nghiệp.
Bạn đăng ký dạng hộ thành viên: Sau khi bạn có bằng huấn luyện viên, việc đầu tiên trước khi mở một phòng tập là đến bộ phận một cửa của quận /huyện nơi mình mở phòng tập để đăng kí ngành nghề marketing thương mại.
Đăng ký marketing thương mại hình thức doanh nghiệp: Hình thức này những bạn đăng ký tại Sở Kế hoạch Đầu tư của tỉnh, thành phố. Hình thức này dành riêng cho những phòng tập quy mô lớn và rất lớn.
c) Vấn đề bảo vệ an toàn và đáng tin cậy thiết bị và PCCC
Một yêu cầu nữa khi mở phòng tập là nên phải có chứng từ phòng cháy chữa cháy do công an quận /huyện nơi bạn mở phòng tập cấp.
Để đảm bảo bảo vệ an toàn và đáng tin cậy, đề phòng rủi ro và vẫn đáp ứng những thủ tục, bạn hãy mua và trang bị: bộ tiêu lệnh phòng cháy chữa cháy cùng vài bình cứu hỏa đặt sẵn tại phòng tập của tớ.
Đây là một việc tưởng chừng nhỏ nhưng để setup phòng gym được tốt, bạn không được bỏ qua.
Trên đây là những chứng từ việc có để mở phòng tập gym, sau khi có những chứng từ này bạn hoàn toàn có thể mở phòng tập và trang bị khối mạng lưới hệ thống máy móc cho phù phù phù hợp với quy mô phòng gym của tớ.
>> Quý người tiêu dùng xem thêm khóa học HLV gym
Hãy liên hệ với chúng tôi nếu bạn muốn thành một huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Mọi thông tin tư vấn vui lòng liên hệ: hotline 0937 87 87 87
